你有想过自己是个怎样的人吗？你又是否对自己已非常熟悉？在别人眼里你又是个怎样的人呢？
前阵子在电话上与朋友讨论起了如何改变自己的话题。我本身觉得人如果想改变自己绝对是一件值得鼓励的事。为什么呢？因为这意味着他发现了自己有不完善缺点，而希望在自己的习惯或性格上做出改善。但是人要从自己许年来的习惯中做出180度的转变，谈何容易呢？要是没有一套完整的计划，实在是难以有所改变。
那我们要改变自己该从哪里下手呢？要从了解我们的缺点开始，这缺点又会给我带来什么样的问题。这些病因我们都得清楚地找出来才能正确的对症下药。如果我们未能了解自己的问题出在那里，而盲目的作形式上的更改，就好象不知道自己的病因而无乱的吃药，到头来就只有害无一利了。
了解自己的病因问题后，接下来的我们就的为自己设下目标了。想想自己想成为怎样的人，那在改变自己的路途中就轻松得多了。举个例子来说：有人觉得自己生活过于沉闷，所以为了改变自己的生活方式，就确定在生活上天上彩色，告别往后的生活。
最后才是考虑如何实行才可以达到自己设下的目标啦。这分为外在与内在的两个改变点了。外在的改变可以增加个人的自信，也是比较容易做到的一点啦。一个沉闷的人换上阳光彩装，不管给人或给自己一定有不一样的感觉，所以只需要花点心思，外在的改变绝对不会是问题的。不过外在的改变只是个“助势”罢了，最重要的还是在内在的修养。例如有人想让自己的人缘改善，单靠外表是不行的，即使你有再好看的外表而没有内涵，人家只会把你当花瓶看。
鼓励大家多看书籍或内在冥想，相信可以对改变自己会有很大的帮助。
认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
