你我都有选择

时下的年轻人都爱追流行赶潮流，时尚服装、最新科技用品、或是打扮化妆都有人追风。但不知怎的，近来社会上既然出现一股“自杀风”。所谓的自杀风，就是社会里一些无能力或逃避问题的人士，感染了“社会病态”的严重病症，最终走上了不归路。


最近都常常都会听到有关些自杀的新闻，在听到这些消息时，我常常会在想，这些人当他们选择了条路时，当下究竟是抱着什么想法及心情呢？他们认为那些他们失去的，就是他们的全部了吗？所以才认为没有了活着价值？一堆堆不解的问题涌上了我的脑袋，但始终没有答案。很多时候，当我们失去了某些很重视的东西时，伤心是难免的，但如果因为失去了一件重要的东西，而放弃了更多更重要的，那不是太不理智了吗？

我认为，所谓的“自己”是由身边的人与事多年来发展的经验，再加上我们这小小的生命，才凑成现在的“自己”。如果没有父母的养育会有现在的“自己”吗？如果没有老师的教导会有现在的“自己”吗？ 如果没有亲友的爱护会有现在“自己”吗？如果没有社会培育会有现在的“自己”吗？所以，但我们伤害了自己，岂不是等于伤害了身边的这些人吗？

上星期我有幸接触了一本富生命意义的书，作者是一位叫力克.胡哲(Nick Vujicie)的人，我想大家可能从youtube或某些信息中会看过有关他的作品。从力克来到这世上时，就跟一般的我们不一样，他自出娘胎时就患了海豹肢症，没有四肢。在他成长经过中所承受的痛苦是你和我都不可能想象及体验得到的。他曾经试过三度自杀，也曾经一天内被12个人取笑，但最后因为一位同学的正面肯定而重新振奋。他意识到要为自己的快乐负责，而他的概念是要永远怀抱希望，因为有希望才有能力创作奇迹。现在的他，即已是带在希望送往全世界的人了，他成功的把应该接受安慰的转换成去安慰需要安慰的人了。

既然力克可以从那种种比我们还要困苦的难题中站起来，还为别人带来快乐。那如果我们这些健全的人连自己都不能过得有意义些，那不是对自己太刻薄了吗？我非常喜欢力克的一句话：[我有选择，你也有选择。我们可以选择对不足之处念念不忘，可以选择苦涩、愤怒或悲哀；或者，在面对艰难时刻和那些怀恶意的人视，我们可以选择从经验中学习，然后继续往前走，为自己快乐负责。]

如果没有得到奇迹，就成为一个奇迹。

过去不堪回首，只有未来才能改变

我去年收过一则悲哀爱情故事的邮件，可能你也不会陌生。故事描述女主角误会男友不再重视她了，所以对男方的言行举止都带有埋怨。直到有一天男方为了拯救差点儿被超速车子撞上的女主角，车祸身亡了。过后女主角才在男方的遗物里发现求婚的告白卡片，纵然知道误会了深爱自己的男朋友，但也太迟了，最终走上殉情之路。女主角临自杀前留下了一封遗书，内容看了非常令人痛心。
看了这封邮件后，我决定将尾端的部分作些修改，将女主角的遗书化为祈祷信，内容如下：

“親愛的，看了卡片才晓得我当初把你错怪了，我悔恨当时我的任性，没能来得及答应你要给我幸福的请求。车祸的当天，你不顾一切的救回我，甚至牺牲了自己的性命。我答应你，我会好好的活下去，连你份也一起活下去，我告诉自己不能浪费你用生命为我换来的未来，我一定会珍惜往后的日子，因为那是你为我留下的最后礼物。我爱你。。。”

其后将这邮件发出去，而希望接下来大家收到的是这封修改后的版本。

近期不管在面子书或现实生活中，都可以晓得身边的朋友都在困入“过去的伤痛”中，而且多半还是情伤呢。他们（或者说你们）通常忘不了过去的甜蜜，只因为以往的感情太深。不甘付出的一切毁之于此。当然，可能是双方分手了，又或者被抛弃了，并不像故事里男女主角虽分隔两世但依然相爱，那样可能你还觉得幸福些。但我觉得人应该为余下的生命而活，而且还要活在当下，因为那是我们的责任。

人非草木，一时的伤心是难免的，但在伤心过后应当学会恢复自己的心情，然后再坚强面对没有对方的未来和超越它。感激对方给过过去种种的宝贵回忆，但不需留恋。过去是固定的，只有未来才能改变。该过去已过去了，何不就此为对方祝福后，潇洒放手为自己未来而努力？何况在我们身边还有着珍贵的友情及亲情呢。所以一点都不会孤单。

我对感情事一向都不很在行，所以今天也只在这里略说自己的看法，供大家参考。

这段故事的结束，也就是那段故事的开始。

海绵宝宝的人生哲学

近期因为家里的电脑出了问题，导致无法上网，所以这段时间都没更新柠檬部落天地。但却因为这样，让我可以用这余下的时间观看部富人生哲学的动画——海绵宝宝(Spongbob SquarePants)。可能这时你会在想“海棉宝宝不是那儿童卡通吗？”，甚至你会觉得这是部又幼稚又无聊的卡通片吧。但如果我告诉你我从中体悟了不少人生道理，你又信不信？

即使我的偶像Robin Sharma（领导学教练）也曾在书里赞过它。而我在海棉宝宝身上学到了让自己及身边朋友快乐的方法。其中得益最深的两点就是永远乐观及笑口常开。不管发生任何的事情，海绵宝宝总是看见美好的那面，而且它总是经常保持脸上的笑容。我们的想法总是塑造了我们的实相，假使每天总是觉得痛苦不堪，就算有再好的事发生在自己眼前也绝对是毫无意义的。再加上每天都是一幅苦瓜脸，相信身边的人都容易离你而去。所以说生活不应该是困苦的，而是欢庆，应该痛痛快快的生活。

海绵宝宝也非常了解友情的意义，它非常珍惜朋友，而且它的思想也非常的单纯。它热爱它身边所有朋友，包括了把它的热情视白痴的章鱼哥，还有每天因为海绵宝宝的单纯而占它便宜的蟹老板。海绵宝宝很懂得尊重别人，总是为他人着想，所以得到的宝贵及深厚的友谊。海棉宝宝的人生哲学的确可以让自己及身边的人都感觉到快乐。

佛家有句话说：“世间一切事物皆是佛法”。就是说在我们身边所有的事情或物体都可以体悟出人生道理，只是看你用什么心态去看而已。我从海棉宝宝身上学了宝贵的一课，那你又是否因为身边的事物而体悟了什么呢？

来自小女孩的惊喜

今天收到了一件很特别的礼物，令我惊喜万分（所以我说人生总充满了惊喜)。这一份特别礼物是一张画上了我和好友DJ（代名）的画像卡，而我们中间的小女孩就是送礼物的主人。画后面还写上对我们的评语呢。

小女孩是我同事的女儿，上礼拜因跟着我们到孤儿院参观而第一次碰面，是个非常可爱及精灵的女孩。收到此卡时感觉是非常的窝心，看着这张卡时就不知不觉的笑出来了。我想我收到情信的时侯也没那么开心吧（明明就没收过情信....）。哈哈。

在此与大家分享我这今天最大的惊喜。

人生总充满了惊喜

我家大门旁种了棵杜鹃花树，从我懂事以来就已经长得比大门还高。由于现在正是开花的季节，树上都开满了很漂亮鲜红色的杜鹃花。再加上昨晚因为下过雨，所以今早花朵及树叶上都遗留着大大小小的水珠，令整棵树看起来添加了几分写意。但今早睡得糊里糊涂的我起初是没注意到的。

我一如往常的准备开车去上班，我将家前大门打开的当时，门撞向了那棵杜鹃花树。虽然力道是很轻，但杜鹃树的树干本来就不是很粗壮，所以当场震动了起来。这时站在树下的我当然免不了让树叶上的水珠进行“洗礼”。冰冷的水打在身上让我不止“啊”了一声。全身湿透的我抬起头来往这杜鹃花树看了看，才发现花朵及树叶上的水珠被阳光照射后，整棵树感觉上好像在闪闪发亮，美丽极了。

我望着这棵我遗忘多年的杜鹃树片刻，想着不知从何开始我就没注意到它的生长了，既然还生长得如此漂亮。感觉上今天是它提醒着我别忘了身边的每一份惊喜。这个时候我发觉我的嘴角在不知不觉中往上扬了起来，心里还充满说不出的喜悦。就这样我带着微笑及满足，向今天给我第一份惊喜的它说了声“谢谢”。随后就踏上往公司的路程。

人的一生中，充满了无数的惊喜。只在于我们有没有用心地将它挖掘出来。就像今天的我那样，如果换着没用另一种心情来欣赏今天的遭遇的人，或许早已经在那破口大骂了，然后给新开始的一天就留下了坏气氛，多冤枉呢？我发觉到，如果我们可以时时怀着感恩的心，那看在我们眼里的每一刻都会是最漂亮可爱的。然而，教会我这些的是棵杜鹃花树。

后记：哈湫！！(由于忘了把身体擦干，所以在车上打了个喷嚏.....)

我们都有让自己活得更好的责任

我们都有让自己活得更好的责任。因为我们的每一个念头、每一个表情甚至每一个动作都可以影响到别人。不知你有没有式过？当你内心感到愤怒或担忧时，即使你再怎么努力的装作没事，对方总是可以感觉的到而为你担忧。相反的，当你内心存放的窝心，即使不说任何一句话，对方也会感到幸福。

我身边很多朋友对我的印象通常是个乐天派的人，好象都不可能有任何烦恼会干扰我似的。如果我说我在处于懊恼状态，他们多半会很惊讶。其实谁没有试过低潮及困苦呢？有谁没体验过失意呢？我当然也不例外。但多半他们看见我的时候都会充满热情，愉快的宣扬我的“幸福之道”。难到说我比较特别吗？当然不是，我只是找到了我的志向。因为我了解在这人生短短的几时年，我首要该学习的就是好好疼爱自己，别让这人生白过，再来就疼爱我身边的人。

因为我疼爱自己，所以我学习让自己活得更有意义。也因为如此，我也间接的影响了我身边的人。发光发热并不是太阳的专利，你也可以。你可以为世界照耀快乐的彩光，只要你自己是充满阳光的。西方人有句俗语说得好“当你死时谁为你哭？”(Who will cry when you die?)。没错，如果你只是一味的只顾自己伤心，活在痛苦当中，那么有谁会可怜你？何不现在就站起来，让自己余下的人生回忆都是充满色彩的呢？

所以，我们都有责任更疼爱自己，让自己活的快乐。因为我们有这么特殊的影响力，当我们发光发热时，就是在传播温暖阳光的时候。

你今天发光了吗？还是还处于黑暗中？

如果能回到过去

相信大家都有想过如果可以回到过去，那就可以为过去的过错或遗憾来做个弥补吧。我常常也在想，如果有机会让我回到过去，我希望回到中学时期的时候。


要是你是在中学时期就认识我的话，相信都会听过说柠檬是一个不苟言笑的人，甚至是个目中无人的坏蛋。哈哈，这时我还真是不堪回想过去。脸上挂着的不是“九点十五分”的表情，就是“七点二十分”的臭脸。不爱说话也不怎么爱跟人打交道，造成当时我的人际关系实在是差的可怜。再加上我本身是个图书管理员，休息时间都会困在图书馆里，接触的人更是少之又少（因为没什么人来看书，会不会是因为有我这臭脸在呢？）。所以我常想，如果时间可以倒流，让我回到那个时期。那么，我就会经常将微笑带在脸上，常常在学校里和朋友们打打闹闹，为自己和身边的人留下个美好回忆，最重要的是要向被我伤害过或开罪过的朋友握手言歉。

很遗憾的是这只能发生在幻想当中，现实中是不会有人拥有回到过去的能力。就因为过去不能做出任何改变，所以我才更加珍惜眼前的一切。就因为过去我的臭脸给人带来不安，所以现在希望可以以微笑来带给人幸福。

人往往要等到错过了，才懂得变乖。但做错了并不可惜，可惜的是错过了还不晓得。现在在看这篇文章的你，你想过了吗？你现在是否正要失去了什么？还是以前失去过了什么而遗憾吗？那么，别再等了。快快去弥补它吧，趁你还在这世上。去告诉你所爱的人你有多在乎他，去实绩你的梦想，去拥抱改变吧。如果你已找到了你需要挽回的遗憾，请告诉我，我会为你祝福的。


后记：如果当我离开人世时，出席我的丧礼的人有一百位跟我是无血缘关系的话。那我真是不枉此生了。 ^^

谈谈阅读

阅读是我写作最重要的灵感来源之一。所以在我的书柜里收藏了各式各样的书籍。包括了心理学、哲学、商业，健康知识等等。甚至会偶尔收集些食谱，然后就在抽空的周日下厨来满足一下自己的口欲。

我常对些晚辈说（虽然我现在年纪还不算老），“阅读就是在学习别人的知识”。作者可能用了好几年的时间来领悟某些智慧，而我们只要花上短短的几个小时就能知道他那得来不易的秘密，何乐不为呢？

最近迷上了一位作者的作品。领导学大师——Robin Sharma说：[阅读好书其实就是和作者对话，阅读你尊重的人的著作，可以感染到他们一些的优异。]我常常形容自己是文笔上的卡卡西。如果大家有观看最近很受欢迎的忍者动漫，就知道这号人物了。卡卡西是忍者界里的拷贝忍者（就是COPY NINJA啦），凡是被他看过的忍术都能轻易的把它变成自己招数。而我呢，凡是我看过的些作者著作后，就很轻易的能模范他们的写作文采的风格了。当然，我说的是模仿风格，并非抄作。

得感谢一位好友——安迪，是他在我18岁时影响我爱看书的兴趣，全是因为它是个卫斯理迷。如果你也一样习惯买太多书，又根本看不完。请不必担忧，欢迎加入我和Robin Sharma大师的“建立藏书”习惯，因为我们都有这种怪癖。

与生命拥抱

记得以前一位朋友曾问我什么是幸福？我回答她说幸福就是懂得享受生命中的每一刻。无可否认对我们这些“一般人”人来说生活是平凡的，甚至是多处波折的，不过当你懂得善用一种享受的态度来面对每一细节，你会发觉这一篇充满甜酸苦辣的回忆纪录，正是幸福所不能缺乏的调味品。与爱人的甜蜜；生离死别的心酸；为了生活奋斗的困苦；和友人作过些狂辣事。这些种种，当我们有生之年可以用来回亿的时刻，那种就是幸福的感觉了。

生活往往总是平凡的，但我们需要学习如何把它发挥意义，聪明的人总会把平凡的生活过得更有意义。曾经有个女孩告诉我说，当你可以把笑容递送给人，即使是个短暂的，但它带给人的却是无穷的幸福。一样的，当我们接受到别人一个微笑，我们当下就会觉得生命是美好的，只是接受微笑的前提是我们必须学会给人微笑才行。想像一下，如果你四周的人脸上都是带着笑容的，那是何等幸福的事啊。

我的手机里写着了我的一句格言,“为人要有品德，做事要有品质，生活要有品味。”不过我所为的品味并非是那种穿时髦服装，在昂贵的餐厅吃饭或在家摆设前卫的家具。其实我生活的“品味”很简单，就是工作时就专著的工作；忙碌时就找时间对天空发呆；休息时听听音乐；无聊时就找朋友哈喇哈喇；得空时就像现在这样坐在床上，把手提电脑放在腿上边听音乐边写稿。你问我感觉如何？我会说“这就是幸福咯！” ^^

原来简单就是幸福 ^^

化叹气为笑声

柠檬漫画又出炉啦。今天和大家分享我独创化叹气为笑的秘方。

儿时我们经常都会听老一辈的长辈说叹气叹得多会走霉运，笑声满天才有好运走。

所以当我叹气“咳～～”(Haaaiiz)之前，能将之分成四段，那就会变成“哈！哈！哈！嘻！”(Ha!Ha!Ha!~He)的笑声啦。那心情就会不一样了。

试一试，很管用哦。^^

谈《改变自己》

你有想过自己是个怎样的人吗？你又是否对自己已非常熟悉？在别人眼里你又是个怎样的人呢？

前阵子在电话上与朋友讨论起了如何改变自己的话题。我本身觉得人如果想改变自己绝对是一件值得鼓励的事。为什么呢？因为这意味着他发现了自己有不完善缺点，而希望在自己的习惯或性格上做出改善。但是人要从自己许年来的习惯中做出180度的转变，谈何容易呢？要是没有一套完整的计划，实在是难以有所改变。

那我们要改变自己该从哪里下手呢？要从了解我们的缺点开始，这缺点又会给我带来什么样的问题。这些病因我们都得清楚地找出来才能正确的对症下药。如果我们未能了解自己的问题出在那里，而盲目的作形式上的更改，就好象不知道自己的病因而无乱的吃药，到头来就只有害无一利了。

了解自己的病因问题后，接下来的我们就的为自己设下目标了。想想自己想成为怎样的人，那在改变自己的路途中就轻松得多了。举个例子来说：有人觉得自己生活过于沉闷，所以为了改变自己的生活方式，就确定在生活上天上彩色，告别往后的生活。

最后才是考虑如何实行才可以达到自己设下的目标啦。这分为外在与内在的两个改变点了。外在的改变可以增加个人的自信，也是比较容易做到的一点啦。一个沉闷的人换上阳光彩装，不管给人或给自己一定有不一样的感觉，所以只需要花点心思，外在的改变绝对不会是问题的。不过外在的改变只是个“助势”罢了，最重要的还是在内在的修养。例如有人想让自己的人缘改善，单靠外表是不行的，即使你有再好看的外表而没有内涵，人家只会把你当花瓶看。

鼓励大家多看书籍或内在冥想，相信可以对改变自己会有很大的帮助。

认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

微笑的魔力

美国前总统林肯曾说过：“人，四十岁以后要为自己的脸孔负责.” 或许四十岁前你会怪上帝为何给了你一张很安全的容貌。过了段时期，你就得对你的脸孔负责。如果你经常保持着笑口常开，即使是长得抱歉，看起来也格外荣光焕发，更何况你的容貌并不会抱歉。

没事多笑笑，有事也笑笑，临事开心笑，假笑也变真笑。笑，是人际关系的润滑剂，笑可以传染与他人，让人觉得和你一起非常自在，所谓“举手不打笑脸人”，时常以笑待人，必是最有人缘的人。

女人一个回头一笑，可以迷死多少痴情男孩；男人的一个自信微笑，也可以俘虏了少女心。笑也是人生最好的化妆品，纯天然制，不但不会有伤害皮肤的副作用，还有美容养颜的功效呢。专家说笑是最佳的脸部运动,常微笑可以让人青春永驻；一个人如果经常烦恼、生气、不开心，脸上特别容易长痘子，皱纹也会浮现在原本光线亮丽的脸容，也令脸色灰暗难看，同时肚子也胀气难消，美丽的身材大大走样，仿佛老了几岁似的 。

有句俗语说：“ 先生的健康，是太太的幸福；太太的美丽，是先生的福气。”不管先生或太太，他（她）们的健康和美丽，掌握在对方的口中。因为赞美的话可以使人开心，人经常保持开心就会拥有健康的体魄和美丽的脸蛋啊。所以不妨多赞美你身边的人，可以促进你的人际关系，又可以使人健康漂亮，何乐而不为呢？尽量赞美别人，给世界上多添加一个快乐的人。

微笑是保持健康的良药，我们应该时时面带微笑，以笑来妆点我们的人生，以微笑来美化我们的社会，让微笑来温暖每个人的心。

一笑解千愁，再笑除百忧，三笑长命百岁乐悠悠。